#שינוי

מה אנחנו רואים באוכל?

חשבתם פעם שאפשר להכין סנדוויץ ללא לחם? האמת שעד היום גם אני לא... הרעיון עלה לי כאשר קראתי על דיאטת פליאו. זאת לא דיאטה קיצונית אלא אורח...

למה אני אוהבת מילים של השיר הזה? אפילו רק מילים של הפזמון: "אינך יכול תמיד להשיג את מה שאתה רוצה... אבל אתה יכל לנסות... אבל לפעמים אם...

אתמול הכרתי רופא מדהים, רופא משפחה שנתן הרצאה למטופלי סוכרת בקבוצת תמיכה שאני מנחה. הגישה שלו לסוכרת מאד שונה מכל מה ששמעתי וידעתי עד...

האם אפשר להבריא מסוכרת ? האם הסוכרת תחלוף לאחר הטיפול שאקבל? האם אפשר לטפל בסוכרת , להשקיע פרק זמן לאורח חיים בריא ולחזור לחיים נורמלים?...

לכולם ידוע שפעילות גופנית חשובה מאד במניעת סוכרת וטיפול בסוכרת. והרבה פעמים אני שומעת ממטופלי סוכרת שהם לא אוהבים ספורט, לא עשו לעולם...

אביב - זו עונת השנה הכי טובה כדי להתחיל משהו חדש הארוקי מורקמי האביב הגיע רשמית, המזג אוויר מתחיל להיות נפלא בבוקר, בצהרים ובערב. זהו זמן...

היום קראתי ציטוט מעניין. הייתי מופתעת לגלות שהמחבר הציטוט הוא לא פחות אלא יוליוס קייסר. והוא אמר, שמעשים גדולים כדאי לבצע מיד,בלי לחשוב...

האם זה אפשרי לדבר על התמודדות עם סוכרת בלי להזכיר את תהליך השינוי? מבלי לעשות שינוי אף מזערי? כנראה שלא. כל בן אדם שמאובחן לראשונה עם...

רוצים להצטרף לרשימת תפוצה ולשמוע ראשונים על פוסטים חדשים? רשמו כתובת דואר אלקטרוני שלכם בתיבה אפורה בצד ימין ולחצו "שלח" או כתבו לי ל...

הנושא של ירידה במשקל מטריד את רוב מטופלי סוכרת סוג 2, הרי הסוכרת סוג 2 מתחילה בין היתר כתוצאה מהשמנת יתר או משקל עודף. כאשר שמעתי לראשונה...

רוצים לשמוע על פוסטים חדשים?

או כתבו לי

אני אחות מוסמכת וליתר דיוק - אחות סוכרת, השם השני הזה הפך עם השנים לחלק ממני , לחלק גדול מהשקפת עולם שלי , וחלק משמעותי מהחיים שלי ...